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健康必修課:中暑預防和急救措施有哪些?
作者:北京永林醫院 時間:2023-07-07 05:03 709 次
NURSES’ DAY
中暑健康科普

自今年入夏以來,全國各地出現多次大范圍異常高溫天氣,給人們的工作生活帶來諸多不利影響,中暑現象屢屢發生,甚至出現因熱射病致死病例。這也給廣大市民敲響了警鐘,中暑問題不是小問題,不可不防!

如何識別中暑癥狀
SHIBIEZHONGSHUZHENGZHUANG

中暑是指在高溫環境下,人體體溫調節功能和水鹽代謝紊亂引起的急性中樞神經系統和循環系統功能障礙,高溫作業和夏季高發。根據中暑的癥狀可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑三類。

1先兆中暑

先兆中暑是指在高溫環境中出現乏力、大汗、口渴、頭痛、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、胸悶等癥狀。

2輕癥中暑

輕度中暑主要表現為面色潮紅、皮膚灼熱、體溫升高至38℃以上,也可伴有呼吸循環衰竭的早期癥狀,如大汗、面色蒼白、血壓下降、脈率增快、皮膚濕冷等。

3重癥中暑

重度中暑按發病癥狀與程度,可分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病。

⑴、熱痙攣

由于大量出汗,體內鈉、鉀過量丟失所致。表現為肌肉痙攣伴收縮痛,通常發生在四肢和腹部,常呈對稱性,時而發作,時而緩解。病人神志清醒,體溫多正常。

⑵、熱衰竭

由于高熱引起的皮膚、內臟血流量增加,導致腦部暫時供血減少而昏厥。起病迅速,先有眩暈、頭痛、心悸、出汗、惡心、嘔吐、面色蒼白、皮膚濕冷,血壓下降,繼而昏厥。病人體溫正常或稍高,通常休息片刻即可清醒。

⑶、熱射病

由于高溫引起體溫調節中樞功能障礙。表現為突然發病,體溫迅速升高可達40℃以上,皮膚紅熱且干燥無汗,怕冷及意識模糊,口齒不清,不省人事。癥狀最為嚴重,若救治不及時,可導致死亡或殘疾。

中暑后的應急處理
ZHONGSHUHOUDE YINGJICHULI

1、及時轉移至陰涼、通風處靜臥休息。補充電解質,可飲用淡鹽水、運動飲料或清爽的果汁和綠豆湯。

2、采取降溫措施。如用濕毛巾或冰袋冷敷頭部、腋下及大腿根部,在太陽穴處涂抹清涼油、風油精,服用仁丹、十滴水、藿香正氣散等防暑降溫藥物。

3、密切觀察病人體溫、脈搏、呼吸和血壓等變化,如果出現重癥中暑,尤其是高熱、昏迷癥狀應立即撥打急救電話,及時將病人送往醫院救治。若昏迷患者肌肉發生不自主的抽搐,注意避免患者傷害到自己。如果發生嘔吐,可讓患者側臥,確保其呼吸道通暢。

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防暑于未然
FANGSHUYUWEIRAN

1、盡量處于舒適環境中

避免長時間滯留于高溫、高濕、高密閉環境中。合理安排戶外活動時間,避免正午前后時段外出,外出要積極做好防曬。高溫作業應嚴格遵守規程。

2、科學飲水

科學飲水。不能等到渴了再去喝水,每日飲水量1.2L~1.5L,劇烈運動后注意及時補充電解質,可飲用含鹽飲料、綠豆湯等。

3、做好重點人群的防護

做好重點人群的防護。嬰幼兒、65歲及以上老年人、患有精神疾病、心臟病和高血壓等慢性病人群需重點關注防暑措施,可隨身攜帶防暑降溫藥物,如藿香正氣散、風油精等。

(注:內容來自網絡)

永林醫院內科簡介

內科是我院重點臨床業務科室,并擁有獨立住院病區,設病床60。科室組建有一支由具有數十年三甲醫院工作經歷資深專家領銜的醫療團隊。科室以中西醫結合為診療特色,日常開展消化系統、呼吸系統、神經系統、心血管、內分泌等各種內科常見病及疑難雜癥的診療工作,出診專家經驗豐富,醫術精湛。科室擁有動態心電圖、動態血壓、活動平板試驗機、肌電圖儀、腦電圖儀、經顱多普勒、肢體動脈檢測儀、肺功能檢測儀、睡眠檢測儀以及高清數字胃腸鏡等現代化的診療設備;同時,醫院還配套有核磁共振、聯影CT、多功能DR、飛利浦彩超、全自動生化分析儀、血細胞檢測儀等核心檢查技術設備,硬件條件及配套設施齊全。

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特色神經修復療法

 

為神經損傷患者帶來康復希望
科室特邀首都知名神經科專家技術指導,遵循神經再生、神經修補或替代、神經重塑、神經調控及神經康復五大修復機制,通過去除神經損害的病因治療、應用促進神經生長修復的中西藥物、神經營養藥物、生物制劑、鞘內注射、脊髓電刺激等療法技術,同時聯合中醫針灸、手法、現代PT /OT等科學系統康復治療方案,可達到醒腦開竅,祛瘀通絡,營養神經,改善腦代謝,促進神經細胞的再生,刺激與激活腦神經存留功能及建立新的神經反射機制,從而達到神經修復,改善功能的目的。
神經修復范圍:腦卒中(腦出血、梗塞)及后遺癥、偏癱、面神經痙攣、小兒腦癱、脊髓炎、植物人、昏迷、脊髓灰質炎后遺癥、脊髓損傷、截癱、馬尾神經損傷、肌萎縮側索硬化(運動神經元病)、糖尿病神經病變(神經痛)、舞蹈病、肌營養不良等神經疾病。
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